Asesoramiento y psicoterapia individual, parejas y familias.

PAOLA BOBADILLA

Meditación terapéutica y respiración

Meditatie therapie in Wassenaar

Meditación terapéutica guiada

La meditación terapéutica es una técnica científicamente probada para reducir el estrés y controlar el dolor. Es una forma natural y segura de tratarse y curarse. Durante la meditación, nuestro estado de ondas cerebrales cambia de beta a theta (modo relajante) o alfa (reposo), lo que puede ralentizar nuestro ritmo cardíaco, presión arterial, metabolismo y respiración, liberando endorfinas en nuestro sistema. Las endorfinas se denominan hormonas de la felicidad y la curación, por lo que los beneficios se pueden experimentar desde la primera práctica. He seguido retiros de meditación de Pascua y tradiciones occidentales, en muchos países. Soy un meditador experimentado desde hace más de 15 años y he estado enseñando Meditación a mis clientes, animándolos a que introduzcan esta antigua práctica en su rutina diaria, como una forma natural y segura de sanación y autodescubrimiento.
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Precio de la meditación terapéutica guiada

He estado guiando cursos individuales y grupales en Chile y Holanda desde el año 2004. Mi método de meditaciones o visualizaciones guiadas tiene un propósito específico de sanación y de reconectar con las capacidades de cada persona para reconectar con su Alma y su inteligencia inherente. para sanar y transformar. La meditación guiada es una parte integral de cada sesión que tengo con mis clientes. Les enseño a relajarse y a encontrar su propio espacio para el equilibrio y la paz interior. En el caso de que una persona desee recibir entrenamiento en meditación específicamente, entonces la sesión se enfocará en ese objetivo, y la sesión será a la 1.30 h. 40 euros formación en mediación individual (1,30 h) 80 euros sesión de psicoterapia individual (1,30 h) 20 euros sesión de mediación grupal (1,30 h) Prestatiecode 24513 - Lichaamsgerichte psychotherapie Prestatiecode 24400 - Spirituele therapie Más información: https://catcomplementair.nl/soorten- therapie / Importante: Las compañías de seguros de salud no cubren las sesiones de meditación en grupo. Para más información: https://www.catcomplementair.nl/vergoeding-zorgverzekeraars/
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