Ontspanningstherapie
Ontspanningstherapie, wat is de reactie?
Wat gebeurt er in de ontspanningsreactie?
De ontspanningstherapie
De ontspanningstherapie die de ontspanningsreactie kan bieden, heeft niet alleen een kalmerend fysiek effect. Naast deze effecten verhoogt het ook de energie en focus van lichaam en geest. Het kan ziektes bestrijden, pijn en pijn verlichten. Maar het kan ook helpen om de motivatie en productiviteit te verhogen. Deze effecten en voordelen kunnen iedereen overkomen die de ontspanningstherapie regelmatig beoefent.
Wij bieden deze ontspanningsmediation sessies aan. Op deze manier kun je leren en oefenen om in de ontspanningsreactie te komen. Met alle voordelen die deze staat je kan brengen, brengt het ook een verbinding tot stand met je innerlijke zelf.